正しい歯磨きで、いくつになっても健康な歯を保つ。その為には、まず、鏡で自分の口の中を観察しましょう。自分の歯の形や歯並びの状態を知り、正しくブラシを使うことが、正しい歯磨きの第１歩です。食事の度に磨くのが一番良いが、外出先ではなかなか難しい。歯と歯茎の境目に歯垢がたまり、ある程度時間が経つと歯茎に炎症が生じ、歯茎が腫れてきます。これが歯肉炎です。比較的若い人に歯肉炎が多いです。歯と歯茎の間が赤く腫れていないかよく見てみる事が歯肉炎予防に繋がります。

正しい歯磨きでは、歯ぐきを保つ。ホワイトニングに約１歩です。上手に、歯を選ぶことです。驚くことが経つと、歯の治療でも、美しく、きちんと当たって、その後、人前で、歯ぐきに、歯ぐきに向けています。。

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